J'accompagne les personnes dans la gestion du stress, de l'anxiété, l'aide à l'amélioration des troubles du sommeil ou de la concentration, pour la préparation aux examens… La sophrologie trouve, en effet, des terrains d'applications très variés.

Les protocoles que je mets en œuvre sont systématiquement adaptés aux personnes, aux groupes et à leurs problématiques, afin de répondre aux besoins ciblés en début de prise en charge.

Je considère que chaque personne est unique avec un potentiel à développer, exploiter et intégrer.

J'accompagne aussi bien les enfants, adolescents et adultes dans la résolution de problématiques courantes, que des sportifs de haut niveau, des chefs d'entreprise et des personnes souhaitant améliorer leurs performances et leur rapport au travail et aux autres, progresser dans leurs vies

Pour cela, j’interviens pour vous accompagner en douceur à un moment de votre vie afin de vous aider très rapidement à vous rendre compte de vos propres ressources et les développer.

J'ai un parcours professionnel très riche, varié et formateur, aussi bien dans l'animation professionnelle, la police nationale ou la création et direction d'entreprise.

A 38 Ans, j'ai décidé d'entamer une reconversion professionnelle en me formant à l'institut de Formation à la Sophrologie (Paris Xème). J'exerce ainsi depuis 2012 comme sophrologue, une activité qui m'apporte beaucoup de satisfaction et d'épanouissement.

« Il n'est jamais trop tard ou dans mon cœur trop tôt, pour être ce que tu as envie d'être. Il n'y a pas de limite de temps, toi seul décide. Tu peux changer ou rester le même. Il n'y a pas de règles pour ça. On peut en tirer le meilleur ou le pire. J'espère que tu en tireras le meilleur, j'espère que tu verras des choses qui te secoueront. Que tu ressentiras des choses que tu n'as jamais ressenties. Que tu rencontreras des personnes qui ont un point de vue différent. J'espère que tu seras fière de ta vie. Et si tu découvres que ça n'est pas le cas, j'espère que tu auras la force de tout recommencer. »

(L'étrange Histoire de Benjamin Button)

 

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Date de dernière mise à jour : 15/02/2019