Présentation d'une séance

Le premier RDV dure environ une heure et demi. Il me permet de déterminer avec la personne l'objectif à atteindre.

Un protocole suit une logique bien précise élaborée en fonction de chaque personne et de la problématique à résoudre.

Les séances se déroulent debout, assis ou allongé. Tout au long de la séance, le sophrologue utilise la voix et n'est pas amené à toucher le sujet. Aucune aptitude physique particulière n'est requise.

Chaque suivi donne lieu à l'élaboration d'outils simples et faciles à reproduire en toutes situations que la personne peut réemployer ensuite quotidiennement.

 

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Date de dernière mise à jour : 19/02/2019